MENTALNO ZDRAVLJE DJECE I MLADIH

Radionica je obradila funkcionisanje mozga tinejdžera, rane znakove teškoća (emocije, ponašanje, tijelo) i usvajanje jedne od komunikacijskih tehnika: zrcaljenje. Osnovna poruka je da je 'u redu ne biti u redu'.

MENTALNO ZDRAVLJE DJECE I MLADIH

JU Gimnazija "Mustafa Novalić" Gradačac

27.11.2025

Radionica, koju sam osmislio i vodio, fokusirala se na pokušaj osnaživanje roditelja ali i mene kao nastavnika, za efikasno prepoznavanje i reagiranje na teškoće kod adolescenata.

 Ključne Teme i Aktivnosti

​1. Biološka Osnova Reakcija

​Objašnjena je kompleksna biološka osnova emocija, fokusirajući se na borbu između Amigdale (alarmni sistem) i Prefrontalnog Korteksa (PFC) (centar za logiku). Istaknuta je poruka: "U redu je ne biti u redu".

​2. Tri Područja za Prepoznavanje Znakova

​Učesnicima su predstavljena tri ključna područja u kojima se manifestuju teškoće:

​Emocije: Ekstremna tuga, anksioznost, razdražljivost.
​Ponašanje: Izolacija, agresija, promjene u spavanju/jelu.
​Tijelo: Česte, neobjašnjive glavobolje ili mučnine.

​3. Komunikacijska Tehnika: Zrcaljenje

​Naglašena je važnost aktivnog slušanja umjesto nuđenja brzih rješenja. Predstavljena je tehnika Zrcaljenja (Mirroringa) – potvrđivanje djetetovih osjećaja korištenjem fraze: "Čini mi se da..."

​Praktičan Rad: Kroz simulacije u manjim grupama, roditelji su pokušali odmah primijeniti tehniku zrcaljenja, čime je radionica dobila jaku praktičnu komponentu.

 

Slične objave


Dopisivanje

Morate biti prijavljeni da biste ćaskali